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元元復健點滴腦性麻痺肢體障礙.電話0425584336(供交流參考
早產6個月出生880公克併發腦性痲庳一歲扶牆站立會跌倒 兩歲才會爬會坐但會歪一邊 坐改良螃蟹車推車練習或推著助行器到處走訓練三歲練上樓梯一周平均爬10層四歲腳綁沙包一周平均爬20層因誤聽信公雞晚啼而延誤復建一歲多才醫院復建 兩歲開始針灸共160次一定要早點復建健才可見到成果共勉
文章895.元元讀國小-新生報到(二)-文章894.元元讀國小新生報到
最新華視新聞播出元元專訪-2013年8月7日8日
大愛新聞台報導-元元復健影片.2013年07月23日
弘毓基金會感恩活動-元元跳騎馬舞和記者訪問2012年12月16日.
腦性麻痺小檔案
- 腦性麻痺無法靠藥物治療.只有不斷復健得到改善.但早期療育可以使腦性痲庳幼兒提高正常的發展.更能降低肢體障腦性麻痺缺乏平衡感常跌倒.手部精細動作差 無法寫子字和工作.腰部力量也不好.身體疆硬無法自理.有些智力有些比一般人高.紀憶力特別好.頭腦特別聰明.但認知能力差.語言能力比較弱.但經黃金期 復健.學習障礙會有所改善.目前對於成年後的腦性痲庳患者比較憂心的是.因身體一天一天的長大體重增加.身體的腰力和腳力沒有提升導至無法支撐.脊椎側彎 更嚴重.行走變的更困難.須要拿拐杖或坐輪椅才能行動.腦性痲庳這一生都要不停的復健和緞練身體才不會退化.
腦性痲庳的發生
- 腦性痲庳就是先天的中風症狀.經復健黃金期治療改善的空間很大.會變好.但不會變正常.但後天的中風或腦傷也會有腦性痲庳的症狀.經復健黃金期治療改善的 空間很大.會變好.會變正常.腦性痲庳發生的原因---因為1.早產胎兒未發育完整2.難產.都是因為出生時腦部缺養造成.傷到大腦語言神經.及運動神 經.狀況跟老人中風非常像.他們的共通點都是手和腳的筋非常緊.正常人作動做很簡單.而腦性痲庳患者要用正常人好幾倍甚致幾十倍的力量.才能把東西拿起 來.走路也很困難.得重症的小朋友跟本不會動.五歲還不會走.終身坐輪椅的機會很高.而小兒痲庳是病毒所引起的長短腳或腿部萎縮.而腸病毒很多種.聽說有 些腸病毒會引起長短腳或腿部萎縮.很類似小兒痲庳病毒.所以抱小孩前要先洗手.
早知如此何必當
- 肢體障礙復健黃金期最好在三歲.復健一年的成效等於六歲以後復健十年的效果.當你看到一些肢障小孩長大還不會走路時.希望有身障兒童的父母要警惕自己千萬 不要錯過黃金期.復建成功不是一兩個月的事.我帶我兒子練走兩年才成功.當你幫小孩復見小孩都不會進步.想要放棄的時候.有可能是他要進步的時候.我以前 不懂要怎麼復健.只好自己土法煉鋼.逼她走路和爬樓梯.大人小孩都腰堅持一下就會成功.因為現在不做以後一定會後悔.共 勉..........................
身障家庭走出來
- 在我兒子一歲時不會走不會坐不會爬.扶牆站著會跌倒.只能當玩具玩.曾經不當一回事.騙自己沒有那麼糟糕.一定會好起來.消極一陣子.都把小孩丟給媽媽帶 去醫院做復健.後來幫忙帶兒子去醫院做復健和針灸治療.總覺得進步比登天還難.後來下定決心帶兒子出門不準他作推車.自己改裝一台助行器.只要出去一定推 著助行器.一有空帶去離家很遠的公園玩.因為沒有人認識我會比較自在吧.玩公園玩具當作復健可是元元根本沒有力氣玩..練玩或練走.總覺得大家異樣眼光看 著我倆.或許是好奇的關心吧.
891.元元腳綁2公斤沙包.背防駝背挺胸練走直線.練腿肌力
889.高 牆 攀 爬 訓 練-練腰力練手
888. 元元雙腳跪立自製軟墊小桌子挺胸玩電腦練手部靈活度
887.石岡水壩-元元練走矮牆練平衡
886.苑里上館社區-路邊彩繪
885. 元元坐3d騎馬機-玩電腦按滑鼠.練手練平衡
883.跪著自製鍋蓋平衡器.元元玩電腦按滑鼠復健-
882.趴自製鍋蓋平衡器.元元玩電腦按鍵盤復健
881.親子復健大人協助控制滑鼠.元元操作健盤.躺著腳放在墊子上抬頭玩電腦-
880.親子復健大人協助拉左手.元元右手控置制滑鼠.躺著腳放在墊子上抬頭玩電腦-
860.元元左手拉繩子右手控置制滑鼠.躺著腳放在墊子上抬頭玩電腦
859.元元躺著腳放在墊子上抬頭玩電腦.練手部靈活度-.練腰力練背力
858.元元趴著軟墊玩電腦練手部靈活度-.練手練背力.
857.防撞安全帽-腦性麻痺兒專用-侯爸爸製作 (委托製作.製作訴求輕便.安全.涼爽)
855.元元趴著軟墊夾棉花球練手部靈活度-.練手練背力.
853
.單腳站邊看電視邊拉單槓復健-元元練單腳站練手兼調整脊椎
852.邊看電視邊拉單槓復健-元元練手兼調整脊椎
853.單腳站邊看電視邊拉單槓復健-元元練單腳站練手兼調整脊椎
848.元元坐3d騎馬機看電視-(軟化身體和骨盆放鬆.練腰力.練平衡.物理復健)
847.不用扶上樓梯到15樓上8點職能課-元元練走練腰力復健
846. 三.台中七期觀光夜市- 元元夜間走人行道-練走練專注力復健
845.二.最短命的夜市-台中七期觀光夜市-元元逛夜市練走復健
844.一..最短命的夜市-台中七期觀光夜市-元元玩彈珠台復健.練手靈活度
843.坐著腳放桌上挺胸看電視復健-元元練背力和腰力
842.玩WII瑜珈復健-元元練平衡感.練靈活度.
841.黃色小鴨在台中大安海水浴場-出現小插曲.松鼠走電線爬電線竿
840.元元與小鴨有約.看沙雕 台中大安海水浴場元元練走斜坡
838..元元姊與小鴨有約.黃色小鴨在台中大安海水浴場元元沙灘練走復健
837..侯爸爸與小鴨有約.黃色小鴨在台中大安海水浴場元元水中練走練平衡復健
839.好文章目錄..
836.大人協助拉筋-元元腳綁自製護木.躺著單腳抬高拉筋復健.
835.元元腳綁護木.-躺著單腳抬高拉筋.-丟棉花球練手復健
833.台灣大峽谷 834.苑里.藺草文化館-元元參觀練走
831台中電腦展.-元元參觀練走
830.驚豔的苗栗苑裡山腳國小和旁邊的日治後期宿舍群-元元練走參觀
828.超人爸自製輔具-8月7日8日華視新聞播出元元專訪-
827.華視午間新聞報導-元元復健影片-
826.走自製獨木橋復健(凹型獨木橋反面)- 元元練手眼腳協調.練平衡感
825.推自製單車輪組.跨走自製凹型獨木橋復健-元元練手眼協調
823.親子復健-元元腳綁自製護木.趴著手撐著練手肌力.練背力和下半身拉筋
822.元元腳綁自製護木趴著玩電腦操作滑鼠健盤-練手部靈活度.練背力和下半身拉筋
821.道禾六藝文化館-元元走花台獨木橋練平衡和專注力
815.走自製雙凹型獨木橋-元元練.眼.腳.專注力
814.台中富林園洋菓子-元元參觀練走-和跨走石板復健. .
813.夜市玩彈珠射擊復健-元元練手肌肉靈活度控制.
812.推桌子復健-元元練手腳肌力.練腰力
811.前進後退-元元腳綁自製護木固定穿自製肢架挺胸鍊走
810.元元腳綁自製護木固定.穿自製肢架挺胸丟球腦性麻庳練站練手復健
808.最新文章 元元手綁自製護木.腳綁自製護木固定穿自製肢架挺胸練走.腦性麻庳復健練走
807. 元元.腳綁護木固定.穿自製肢架挺胸練走.腦性麻庳復健
806.苗栗工藝園區-4共4集介紹 手工藝品及手工包包區-元元參觀練走
805.苗栗工藝園區-3共4集介紹 陶磁娃娃主題區-元元參觀練走
804.苗栗工藝園區-2共4集介紹 元元在紙飛機主題區-參觀練走
803.苗栗工藝園區1共3集介紹 .元元在兒童工坊主題區坐平衡鍋玩丟球-練手練背力練平衡
802.元元畢業照
800.拿1公斤沙包練走復健.元元練走練手練耐力
799.推自製單輪走花台獨木橋-元元練手眼腳協調復健.
798.後退前進台階-元元練單腳站穩定度.練腰力及小腿肌力
797.前進後退台階-元元練單腳站穩定度.練腰力及小腿肌力
796. 元元丟棉花球復健.雙腳跪立自製挺胸軟墊小桌子 練手練腰力及背力
795.苗栗縣公館鄉採 紅棗體驗....元元練手靈活度復健.
794.夜市玩彈珠台..元元拉球的發射器-練手部靈活度
793.元元夜市玩彈珠台-練手部靈活度
792.夜市釣魚復健第1次體驗-協助防兩腿夾緊(防髖關節脫臼) 元元練手部靈活度
791.. 腳綁自製綁腿護木固定+穿自製支架元元練走復健.第2次記錄 102年7月26日
790.腳綁自製綁腿護木固定.+穿自製支架元元練走復健.第一次記錄
789.彰化桂花巷.藝術村-元元練走
788.元元身體騰空趴著睡袋和自製雙腳外八固定軟墊玩電腦復健 練手練腰力及背力暫時髖關節放鬆防髖關節脫臼
787.第2代-海綿胖胖褲-穿著以免膝蓋受傷 -侯爸爸製作2012年12月16日
786..新製作-矯正鞋前端加凸起軟墊-防腳指頭用力夾緊變形.
785.大愛新聞台報導-元元復健影片.2013年07月23日錄 製
784.台中勤美術館~夏日藝術祭特展第2集欣賞鳥巢裝置藝術共2集介紹-元元參觀練走
783.勤美術館~夏日藝術祭特展第1集共2集介紹-元元參觀練走
778.彰化-磚窯故鄉.橋頭磚雕藝術公園
777.溫水中水療.前進後退-元元練走復健
776.台中多拉A夢特展第三集共3集介紹-元元參觀練走
775.台中多拉A夢特展第二集共3集介紹-元元參觀練走
774.台中多拉A夢特展.第一集共3集介紹--元元參觀練走
772.誠品綠園道.元元鍊走.欣賞鳥巢裝置藝術
771.姊姊媽媽-北投到此一遊
770.剝蛋殼 - 練手部精細動作-職能復健
769.文章.目錄五
768.新竹公園-元元練走.復健
765.元元單腳站.玩遊戲機復健 -腦性麻痺復健練腳肌耐力練站.練手
764.元元腳綁沙包.手綁護木練走 -腦性麻痺復健
763.最新製作-- 自製雙腳外八固定軟墊元元身體騰空趴著身體趴著玩電腦復健
762.新竹縣.峨眉湖-元元走吊橋練平衡.復健
761.苗栗縣永和山水庫-元元推旋轉門繞圈圈復健.
760.自製雙腳跪立挺胸軟墊小桌子.元元玩電腦復健
759.第二代.腦痲性麻庳復健用多功用只能直走後退學步助行器-侯爸爸製作
58.手撐桌上腳跪椅子元元玩WII復健
757.手撐床上身體騰空元元邊玩滑鼠抬頭看電腦視邊復健
756.親子復健 手拉單槓.大人當墊子協助元元邊看電視邊復健邊幫大人按摩背部.
755. 東海大學校園-下-東海鮮奶好好喝.元元練走復健.
754.東海大學校園上-東海湖好風光..元元練走復健
751.趴鍋蓋平衡板撐床上元元丟棉花球邊看電視邊復健
750.親子復健 --手撐床上大人協助腳騰空-元元邊看電視邊復
747..腳底拉筋)腳站自製拉筋站立架-元元彎腰丟棉花球復健-(
746.單腳站拉筋站立架-元元彎腰丟棉花球-(練站.練手.拉筋).
742.三立新聞報導元元復健影片過程及地點分享
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739. .推自製單輪練走砂石.元元練走-練手眼腳協調-腦性麻痺復健-台中泰安舊火車站停車場
738.泰安舊山線火車站走大砂石..手綁護木.穿防駝背包.元元練走-練平衡
737.鍋蓋平衡板-元元趴著玩滑鼠復健(練腰力練平衡) 練腰力練肌耐力.
736.單腳跪玩滑鼠復健-元元練肌耐力.
735.台中寶之林-環保教育園區-5共5集介紹-元元練走.參觀回收再生裝置藝術創作展區免門票
734.台中寶之林-環保教育園區-4共5集介紹-元元練走.參觀回收再生裝置藝術創作展區
733.台中寶之林-環保教育園區-3共5集介紹-元元練走.參觀二手傢具區
732.台中寶之林-環保教育園區-2共5集介紹-元元練走.參觀二手衣物區
731.寶之林-環保教育園區-1共5集介紹-元元練走參觀
730.元元看舞台劇表演-台中市立港區藝術中心.
729.台中潭子新田步道爬山復健-3共3集 元元背自製防駝背包倒走下斜坡-練腳力
728.台中潭子新田步道爬山復健-2共3集 元元背自製防駝背包下超斜坡-練腳力
727.新田步道爬山復健-1.共3集...元元背自製防駝背包上斜坡-練腳力.
726.仰臥起坐丟小枕頭-元元練手練腰力-腦性麻痺復健.
725.側走自製樹幹獨木橋-元元練平衡復建
724.新發明.新製作.....樹幹獨木橋-元元練走練平衡復健..
723.新發明.新製作.. 樹幹平衡板獨木橋-復健專用
722. 台中麗寶世界(馬拉灣水上樂園)
721.玩wii平衡板-元元練平衡復健
720.仰臥起坐30下練腰力復健-元元腿固定
719.彰化愛荔枝樂園-8共8集介紹..元元練體能訓練斜坡復健
718.彰化愛荔枝樂園-7共8集介紹...元元練走超搖晃吊橋練平衡調復健
717.彰化愛荔枝樂園-6共8集介紹元元練走網橋..練手眼腳協調復健
716.彰化愛荔枝樂園-5共8集介紹元元練走獨木吊橋練平衡和腳眼協調復健
715.彰化愛荔枝樂園-4共8集介紹....元元上下樓梯復健
714.彰化愛荔枝樂園-3共8集介紹...元元練走上下斜坡橋-腦性麻痺復健
713.彰化愛荔枝樂園-2共8集介紹...元元打水練手力練腰力-復健
712.愛荔枝樂園-1..共8集介紹....元元快走草皮斜坡復健
711.腳綁沙包元元走獨木橋練走.手綁護木.腦性痲庳物理復健-在台中愛心家園旁的公園
710.元元走獨木橋練走...手綁護木復健-在台中愛心家園旁的公園.
705. 拉單槓復健-元元練手兼調整脊椎
704. 仰臥起坐復健-元元練腰力-自製仰臥起坐固定架固定雙腳.
700. 丟球復健-元元右腳抬高單腳站.練手練單腳穩定性-站自製站立架固定身體.
699.元元腳抬高單腳站玩wii-練單腳穩定性-站自製站立架固定身體
696.前後擺手練手靈活度復健- 元元雙手一前一後. 矯正走路時雙手必須前後擺動的姿勢. 1.雙手綁護木防止張力.2.腳站固定架防跌倒
695.-側走跑步機玩wii復健--元元練手練走
687.自製電動搖搖機-玩WII元元練平衡復健(震撼教育)
686.自製電動搖搖機-玩WII左手綁護木防止張力 ( 前後搖) 元元練平衡復健(震撼教育)
685.自製電動搖搖機-左手綁護木-元元練平衡復健(震撼教育)
684.自製電動搖搖機-元元背防駝背包練平衡復健(震撼教育)
683.1.東海大學校園-元元練走復健-手綁護木.2.東海大學牧場喝鮮奶..吃奶酪優格
681.上大號小階梯-侯爸爸量身訂做-元元今年上小一做準備
680.趴著床上手撐地玩滑鼠.抬頭手向前伸展練手+練腰力練背力+
雙腳環外八固定床上.防止腳環內八變形
679.趴著床上手撐地剝毛豆殼練手部精細動作+練背力 +雙腳環外八固定床上.防止腳環內八變形
678.剝毛豆殼+單腳站 -練手部精細動作+練單腳站穩定性兼拉筋
677.單腳站-元元練單腳穩定性兼拉筋
676.按押鉛筆機開關-元元練大拇指肌力復健
675.剝毛豆殼 - 練手部精細動作-職能復健
674.復健用.綁手護木-侯爸爸製作
672.台北內湖-大湖公園下集-元元練走-手綁自製護木防手關節彎曲
671.大湖公園上集-元元上樓梯練腿肌力-手綁自製護木防手關節彎曲
670.永和烘爐地-元元練走
669.三峽老街-元元逛街練走
668.新北市客家文化創意園區-元元練走-練腳力.
667.手綁自製護木元元穿自製防駝背背包腳綁2公斤沙包挺胸練走上樓梯-練腰力練腳力
666.手綁自製護木-元元穿自製第6代下肢固定支架練走-
665.彰化好好玩景點介紹-元元到處走走復健
664.元元走下超斜斜坡復健 -彰化日月山景牧場喝鮮奶..吃奶酪優格第4集(免門票)
663.元元拉繩子走下斜坡復健 -彰化日月山景牧場喝鮮奶..吃奶酪優格第3集.
661.-元元走下斜坡-彰化日月山景農場第1集
660.腳綁2公斤沙包-元元在大賣場-練走復健-(練走練肌力)
659.練走高斜坡復健-元元穿自製第六代下肢固定支架-(練走練腰力)
658.跪立架挺胸玩電腦復健-元元練跪練手
657.拉筋站立架-彎腰玩電腦復健-元元練站練手
656.影片分享-慶祝端午節表演活動影片-
651.彰化-禾家牧場.喝鮮奶..吃奶酪優格
650.搭火車復健從后里車站坐到花壇車站-元元站立車上練平衡.
649.推小單輪草皮斜坡復健-元元練平衡和手眼協調.在台中愛心家園旁的公園
644.苗栗縣銅鑼鄉-銅鑼公園下集-元元走下階梯練走.
643.苗栗縣銅鑼鄉-銅鑼公園上集--元元走石板步道練走.
642.搭火車復健-從后里車站坐到銅鑼車站-元元站立車上練平衡.
640.搭火車復健下集-三義火車站搭車回泰安車站-元元站立車上練平衡.
639.搭火車復健上集-泰安車站好風光-元元-站立車上練平衡
638.推購物車-元元練手力氣和手眼協調練走-隨時復健.用推購物車隨時復健.
638.推購物車-元元練手力氣和手眼協調練走-隨時復健.用推購物車隨時復健.
637.大甲鐵砧山風景區-元元練走復健.
636.台中外埔區田邊最斜陸橋
635.元元跪立看電視-緞練腰部的力量和耐力
34.台中清水-石瀨頭橋.橫山草原自然田野景觀
633.通宵秋茂園-濱海單車道風光(元元練走復健)下篇
632.通宵秋茂園-懷舊之旅(元元練走復健)上篇
631.元元趴著抬頭玩電腦-有助於緞練背部和手的力量
629.后里-篦盧禪寺-元元爬山練腿力練肌力)下篇
628.-后里-篦盧禪寺-元元爬山練腿力練肌力) 上篇
6 26.穿自製第四代下肢固定支架當站立架-元元玩電腦復健-(練手練站)
625.元元穿自製第五代下肢固定支架練走斜坡復健-(練走練腰力)5月30日
624.元元穿自製第四代下肢固定支架練走斜坡復健-(練走練腰力)
621.銅鑼-苗栗客家文化創意園區-兒童館.元元練走
620.銅鑼-挑鹽古道附近的單車道吊橋-元元練走復健.練腿力
619.銅鑼-挑鹽古道-元元練走復健.練腿力
616. 三.銅鑼客家大院-元元練走復健.練腿力
615.二.銅鑼客家大院-元元上坡復健-(練走.練腿力).
614.一.銅鑼客家大院-元元上坡復健-(練走.練腿力)
612.自製躺式站立架-介紹使用方法和製作圖解
611.新發明-自製躺式站立架-練站練腳肌力復健
609..元元穿支架走斜坡..練走練腰力 603.預防被幼兒矯正鞋夾傷小方法二
605.元元-拍幼兒園畢業紀念冊照片
598.-元元穿自製下肢固定支架練走復健.
600.木片板按摩-元元示範
596.新.泰安車站-元元丟砂石復健-(練手練平衡).下集
595.新.泰安車站-元元練走大砂石練平衡復健.上集
593.元元坐著腳固定.玩電腦(練腰力.練手)
591.腳固定仰臥起坐50下-元元練腰力
588.大山牧場-元元參觀練走
585..腹肌訓練器復健-元元練腰力練背力
580.彰化美學館-元元參觀練走
578.彰化系統交流道下面公園-元元走草皮復健
576.(泰安舊車站)-元元練走大砂石復健-2
575.電影.賽得克巴來的場景(泰安舊車站)-元元練走大砂石復健-1
574.元元躺著沙發斜板-起坐丟柚子球-
573..彩虹眷村-彩繪壁畫-下
572.彩虹眷村-彩繪壁畫-上
571.苗栗客家文化創意園區-下篇.
570 .苗栗客家文化創意園區-上篇..
567.元元當海報主角-協助弘毓社會福利基金會拍攝早療宣傳海報-2
566.元元當海報主角-協助弘毓社會福利基金會拍攝早療宣傳海報-1
565.高美濕地
564.-跳舞復健-元元單腳跪跪立架(練腰力.練手).
555..-第二代五輪車-元元騎車復健-練腳練手練腰力
553.元元雙腳跪跪立架-玩電腦按鍵盤(練腰力.練手)
548.元元站拉筋站立架-彎腰丟柚子球練站.練手練腰力)..
545.-元元物理復健-跪跪立架-丟球(練腰力.練手)
544.物理復健-元元坐著搬球-練手肌力.
539.下斜坡練腿力復健-台中文心公園四.
538.上草皮斜坡練腿力復健-台中文心公園三.
537.下草皮斜坡練腿力復健-台中文心公園二.
536.-上斜坡練腿力復健-.台中文心公園爬山一.
535.元元大姐國二生活紀錄
534.元元校外教學-媽嘛拍照
530.元元后里馬場單車道-腳綁沙包練走復健-(練腿力)
529.秋紅谷生態公園7.元元練走復健
528.俄羅斯-東方的西方人.西方的東方人
527.練走大砂石復健-舊泰安火車站-
526.元元拉筋復健-拉筋板抬腳
524.元元的家-旁邊的田地-賞白鷺鷥
523.加長衣-小兒預防感冒-(長袖篇)
522.圍脖子圈圈-預防感冒.保暖又舒適-侯爸爸製作
519.元元拉單槓和爬牆復健
517.水族小百科-魚隻介紹-目錄
498.鍋蓋平衡椅-元元玩WII-(練腰力.練手.練平衡)
497.影片分享-突破傳統的舞蹈
496.元元練走矮牆練平衡-腳綁沙包練肌力復健在台中愛心家園(瑪麗亞)旁的公園
495.元元練走斜坡復健-腳綁沙包練肌力.在台中愛心家園(瑪麗亞)旁的公園
494.單腳跪立架-玩WII-(.練手.練腰力)
492.元元坐騎馬機玩WII-(練手練腰力.練平衡.物理復健)
491.元元站自製拉筋站立架-玩WII-(.練手.練站.物理復健)
488.元元跳舞復健-站鍋蓋平衡器站立架(練手練腰力練平衡)
487. 元元站鍋蓋平衡器站立架-單腳站玩wii
486.元元側走跑步機玩wii-(練走.練手.練肌力)
484.元元趴著靠枕和鍋蓋平衡器玩電腦按鍵盤(.練手肌力.練腰力)
483. 元元跪立床邊玩電腦復健(練腰力.練手)
482.元元站拉筋站立架玩電腦復健(練站.拉筋.練手)
481.元元站鍋蓋平衡器站立架-彎腰丟球-腦性痲庳復健(練站.練手.練要力.練平衡)
480.站鍋蓋平衡器站立架-跳騎馬舞-復健(練站.練手.練平衡)
479.腳站外八固定架玩wii-練站練手
478.元元騎五輪車復健-練腳練手練腰力
479.腳站外八固定架玩wii-練站練手
477. 跳舞律動-練身體軟度練手練腰力
476. 鍋蓋平衡器-趴著玩電腦挺胸練身體軟度練手練腰力練背力
475.跪立玩彈珠台練手練腰力練腿肌力
474.跪立玩彈珠台-元元背防駝背挺胸練手練腿肌力
473.元元玩彈珠台-背防駝背挺胸練手練站
472.玩彈珠台背防駝背單腳站-元元挺胸練手練單腳穩定度
471.預防被幼兒矯正鞋夾傷小方法
470.站站立架左腳抬高90度拉筋- 踢茶葉沙包 練腳力
469.站站立架左腳抬高90度拉筋- 推沙包 練手練單腳站穩定度
468..站站立架左腳抬高90度拉筋- 玩wii 練手練單腳站
467.走矮牆練平衡-愛心家園旁的公園
466.慎選便當盒和自備飲料杯-防印刷油墨的毒性.
465.請用左手翻報紙和請勿在密閉空間看報紙-印刷油墨的毒性.
464.元元跑步-練走練腳力
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